الأعراض الأساسية والجانبية من شرب المشروبات الغازية

الأعراض الأساسية والجانبية من شرب المشروبات الغازية

ماذا يحدث لاجسادنا عند شربها

إن المشروبات الغازية منها الكوكاكولا ومنها السبريت وفانتا ، ومنها العادي ومنها الدايت ، والكثير منا يحبون شرائها وشربها ولكن بشراهة فإن لها سحرا و اثرا كبيرا في جعل الكثير يدمنون في شربها ، لوكن يعرف الجميع أن المشروبات الغازية لها أثار سلبية وليست إيجابية علي صحتنا ، وعند الإبتعاد عنها سيكون له الأثر الإيجابي علي صحتنا

وفيما يلي استعرض الأعراض الجانبية من شرب المشروبات الغازية علي اجسامنا

1.       إن الكافيين له خصائص مضرة علي أجسامنا التي توجد بتلك المشروبات حيث تعمل علي إدرار البول بزيادة مفرطة عند شربها أخذة معها الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك بالبول وأيضا الصوديوم والمياه من الجسم.
2.     تبدأ في خفض مستوي السكر بشكل كبير مما يؤثر ذلك علي مزاج الشخص ويجعله سريع انفعال.
3.      إفراز الكالسيوم في البول بنسبة كبيرة بسبب السكريات والمحليات الاصطناعية التي توجد في المشروبات الغازية بنسبة كبيرة ، وبهذا سيستهلك الشخص من سكره اليومي لانها تحتوي علي 10 ملاعق سكر.
4.     عند استقبال الكبد لكمية كبيرة السكر بمجري الدم عند شربها مع الامتصاص الكامل للكافيين مع اتساع حدقة العين  فكل هذا يؤدي الي عد وصول مستقبلات الادوينورين وبالتي يمنع النعاس.
5.      أيضا مع زيادة السكريات بالجسم يؤدي ذلك إلي انفجار الانسولين وهذا يؤدي إالي ارهاق الكبد في إفراز الإنزيمات مع تكرار عملية تحويل السكر إالي دهون عدة مرات وهذا بسبب تراكم الدهون داخل الكبد.
6.      واخيرا عند امتصاص الكافيين الكالسيوم والمغنسيوم والزنك وفقدانهم في البول فهذا بدوره يتم فقد الفوسفور ايضا من الجسم نتيجة الارتباط القوي بين الفوسفور والكالسيوم والماغنسيوم والزنك.